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分类：生活

发布于 2018年7月02日

　　头发老出油是怎么回事?很多人都感到自己的头发老是油油的，看起来着实是不雅，这是怎么回事?

　　头发为什么总出油

　　头发油大部分是属于湿热引起的，或由于嗜食肥甘厚味，损伤脾胃，化湿生热，熏蒸皮肤，逼迫油脂过度分泌。有的人是痰湿体质，有的人则是后天生活习惯不 好造成的，如喜吃甜食、鱼肉过多的人，就容易造成痰湿。当出现痰湿内生的时候，体内的脂肪代谢出现不畅，消化不掉，排泄不掉的营养变成废品，堵在身体里， 造成湿热，发泄不出去，从而在头皮层积累，熏蒸，时间久了就会出现油腻头发。

　　现代人喜好高热量高脂肪含量的食物，吃得油腻、辛辣，这会刺激皮脂腺的分泌。而熬夜、长时间玩电脑、快节奏的生活、高强度的工作压力等，都会影响人体的内分泌系统，加剧头皮出油。

　　频繁地洗头将头皮上的油脂洗净后，皮脂会收到“缺油了”的信息，然后进一步分泌油脂，这就会导致分泌越来越多，头发越来越油。

　　头发老出油怎么办比较好

　　隔次用清水冲洗可控油

　　如果已习惯天天洗头，或不洗就会分泌过多油脂的话，即便是天天洗也不用一洗头就用洗发水、护发素，可视情况隔天用清水冲洗，这同样能清除头发及头皮上的污渍，但又不会加重油脂的分泌。而对于出油不严重的人来说，一周洗两三次头就可以了。

　　不要干洗头，少按摩刺激头皮

　　很多人喜欢去理发店干洗头，就是直接倒洗发水在干发上搓揉10分钟以上。其实油性头发按摩搓揉头皮只会促进油脂分泌更旺盛，而且理发店的洗发水也不太可靠，还是建议快速湿洗比较健康。

　　少做保健性梳头

　　虽然早晚用手指肚按摩头皮有一定的保健效果，但对于易出油的头皮来说，这样会使油脂被动分散到毛干，刺激油脂分泌，加重出油。

　　更换洗发水

　　头发爱出油的人最好使用含有吡啶硫酮锌或水杨酸成分的洗发水，它们多存在于去屑洗发水中，能够帮助控制头皮出油。

　　头发经常剪

　　头发越长，在重力作用下就会越下垂，发根受到的拉力就越大，因此就越容易出油、显得扁平。建议人们至少每个月修剪一次头发，不仅可以帮助控油，对发根也有一定的保护作用。

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分类：生活

发布于 2018年6月29日

　　生活中，朋友聚会、应酬等，都少不了喝酒，喝酒可以带动气氛，但是并不是所有人都适合喝酒。有些人身体状况不好，如果喝酒会对健康不利。今天，小编就来告诉大家，哪些人不适合喝酒。

　　以下七类人不适合喝酒

　　1.高血压、高血脂及心脑血管疾病患者

　　高血压、高血脂及心脑血管疾病患者的血压不稳定，而且血管比较脆弱。如果喝酒了，酒精会使他们的中枢神经兴奋，容易情绪激动，心跳加快，出现血管扩张，血流加快，血压升高的症状，部分患者会心律不齐、血管痉挛，严重的会因血管喷张、破裂而死亡。

　　2.肝炎患者

　　肝是人体解毒、新陈代谢的重要器官，能够帮助人体维持正常代谢。肝炎患者的肝功能异常，机体的分解、代谢、解毒能够力比较弱，如果喝了酒，会导致酒精堆积在身体里面，引发酒精肝等疾病。

　　3.糖尿病患者

　　酒精会使糖尿病患者体内的糖代谢紊乱，胰岛功能受损，使血液中血糖升高。因为体内血糖不稳定，导致糖尿病患者病情加重。

　　4.胃肠疾病患者

　　胃肠疾病患者的胃肠器官有损伤，存在病灶。如果继续喝酒，会加大胃肠器官的损伤，在原本胃肠疾病的基础上，出现消化不良、上腹饱胀、嗳气、反酸等症状，严重的会有大出血的情况。所以胃肠疾病患者不要喝酒，尤其是胃溃疡、胃炎、肠炎、痔疮患者。

　　5.近视眼、青光眼患者

　　为什么近视眼、青光眼患者不能喝酒，因为酒精会阻碍视网膜产生感觉视色素，让眼睛对光线的适应能力减弱。同时酒精中含有大量的甲醇，会对我们的视网膜产生毒副作用。

　　6.尿路结石、痛风患者

　　尿路结石患者不要喝酒，因为啤酒是有大麦芽酿造的，含有很多钙、草酸、鸟嘌吟核苷酸，会使血液中尿酸增高，同时促进尿结石的发生，所以尿路结石、痛风患者不要喝酒。

　　7.妊娠期、哺乳期妇女和儿童

　　妊娠期妇女喝酒，会让酒精通过脐带进入胎儿体内，被胎儿吸收，影响胎儿的正常发育，严重的会使胎儿酒精中毒，容易致畸或流产。啤酒是大麦芽酿造的，有回乳的作用，而且在哺乳过程中，酒精会混在乳汁中被婴儿吸收，所以哺乳期的妇女也不要喝酒。儿童正在生长发育时期，身体的器官还未发育完全，喝酒除了会影响脑部发育，还会因为解毒能力比较差而酒精中毒。

　　其实偶尔喝一口小酒还是对身体有益的，但是不要过量饮酒。尤其是上面七类人，为了自己身体的健康，就不要喝酒了。