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- 分类：生活
- 发布于 2018年12月13日
朋友们现在的生活水平都提高了不少，很多以前不敢买的电器，现在都已经逐渐出现在各个家庭的家里面了，而且现在的家用电器也是有着不少的。
特别是洗衣机这样一个对我们来说如同福星的家用电器，有了它，我们就可以节省更多的时间去做别的事情了，而且也不用再大冬天的把手放到冷水里面洗衣服了，所以说它还是非常受我们欢迎的。
但是我们对于洗衣机的一个毛病却是很苦恼的，那就是它在洗衣服的时候，经常会把我们的衣服搅在一起，全部衣服都拧成了一团，我们拿衣服出来晾晒的时候就会很麻烦，而且衣服这样弄也会变形什么的，洗的也不够干净。
那么对于这一点，其实小编有一招是可以完美解决的，那就是在洗衣机里面放两个塑料瓶，这个方法会让衣服瞬间干净很多。
首先我们在洗衣机里面丢两个空的塑料瓶子的话，就可以让洗衣机里面的衣服不会再纠缠在一起了。
因为这样一来，洗衣机在旋转衣服的时候，那两个塑料瓶就会起到一个隔离衣物的作用，把它们全部分开，让它们之间有一个空隙，这样一来就不用再担心衣服在工作时，被洗衣机搅成一团了，在洗衣机里放塑料瓶，可以让衣物之间减少衣物之间的摩擦，同时也可以敲打衣物，使它们变得更加干净。
这个方法操作起来也是非常简单的，只要我们找来两个空的塑料瓶就可以了。我们先把需要清洗的衣物放到洗衣机里面，然后再倒进洗衣粉还有这两个空的塑料瓶，但是在放塑料瓶之前，一定要先检查一下它的瓶盖有没有拧紧，如果没有问题就可以开始启动洗衣机了，我们可以看到瓶子可以改变洗衣机的水流方向，让洗衣机的冲洗力更加强，这样洗出来的衣服更加干净。
而且这样一来，也可以防止那么衣服搅和在一起，在一定程度上就可以减少衣物之间的摩擦，不仅可以使衣服洗的更加干净，而且也不会有损衣物。
当然了，如果朋友们不喜欢用塑料瓶的话，也可以去购买一个洗衣袋，因为洗衣袋不仅可以使衣服更加干净，也可以保护衣服，防止衣服出现变形的情况。
如果朋友们使用洗衣袋的话，那么最好一个袋子里面放两件衣服就可以了，因为如果放太多，可能会导致衣物过重洗衣机旋转不起来，这样一来衣服就达不到清洁的效果了。
还有就是，如果朋友们买的洗衣袋有拉链的话，那一定要把拉链头藏好，不然在清洗的时候会对洗衣机内部造成损坏的。如果是绳子的话也要把它绑紧，不然衣服漏出来。
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- 分类：生活
- 发布于 2018年12月13日
根据拼多多方面公布的消息显示，双十二大促期间，拼多多联合地方政府和平台新农人商家开展“多多扶贫-脐橙丰收节”行动。期间，平台通过补贴，每日推出5万单9块9包邮10只装优质脐橙，3天卖出超过150万只。
据介绍，“多多助农”是拼多多今年秋季推出的系统性工程，拼多多农货小组和扶贫小组联合深入各地农产区，每周精选两到三款优质农产品，推荐给全国消费者。今年10月初入驻微信钱包的拼多多小程序，也于双十二期间在首页推出“多多助农”频道。
此外，在今年双12期间，妮维雅、雀巢、中华牙膏、相宜本草、水星家纺、科沃斯等品牌推出联名定制款或特惠款，户外品牌三夫等服饰品牌，也在12·12期间相继入驻拼多多开设旗舰店。
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- 分类：生活
- 发布于 2018年12月10日
我们的身体离不开水果，营养美味大家都爱吃，可是水果也不能乱吃，还是要讲究时间哒~
晚上不能吃的水果
1.榴莲
榴莲所含成分中，有2/3是糖。对于血糖高、有高血压或者低血压、心功能不佳、胃肠道溃疡的人来说，吃榴莲仍需谨慎，最好能减饭量再吃榴莲，以免摄入热量超标，加重原有疾病。
2.智利车厘子
糖分多，富含糖、蛋白质、维生素及钙、铁、磷、钾等多种元素，含铁量在水果中名列前茅，是补铁、益脑良品，糖尿病患者不宜贪嘴。
3.美国提子
皮和提子籽内含有抗氧化物质，对心脑血管疾病具有预防作用。糖分含量高，十个提子的热量相当于二两米饭的热量，糖尿病患者不宜多吃。
4.释迦
每100克释迦可含总糖15.3%~18.3%，维生素C为265mg。由于释迦口感偏甜，含糖量较高。糖尿病患者应慎食。
5.牛油果
从保健功能来看，牛油果有健胃清肠的作用，并具有降低胆固醇和血脂，保护心血管和肝脏系统等重要生理功能。适合婴幼儿和老人食用，建议一天吃一个即可。但由于牛油果的植物脂肪含量很高，不宜晚上食用。
6.芒果
生糖指数高，糖尿病患者不宜多吃。又属于致敏食物，过敏体质的人仅仅接触果皮，也有可能过敏，因此过敏体质者要慎食。芒果用盐水浸渍后食用，并不能减少过敏发生机会，只能改善口感。
7.火龙果
火龙果由于含有的天然葡萄糖容易吸收，糖尿病人一餐不宜多吃。有肠胃功能紊乱、容易腹泻的人，也应少吃。
8.山竹
富含羟基柠檬酸、山酮素等成分，羟基柠檬酸对抑制脂肪合成、抑制食欲和降低体重有良好功效。但过量摄入，其中所含的氧杂蒽酮有增加酸中毒的可能性。一般一次吃四五个山竹即可。
并非所有水果晚上都不能吃，还有一些水果十分适合晚上食用.
晚上能吃的水果
1.菠萝
菠萝中含有的菠萝蛋白酶能帮助消化蛋白质，补充人体内消化酶的不足，增强消化功能。李时珍在《本草纲目》中也肯定，菠萝可以健脾胃、固元气。餐后吃些菠萝，能开胃顺气，解油腻，助消化。
2.木瓜
木瓜中的木瓜酵素可帮助人体分解肉类蛋白质，饭后吃少量的木瓜，对预防胃溃疡、肠胃炎、消化不良等都有一定的功效。
3.猕猴桃、橘子、山楂等
他们富含大量有机酸，能增加消化酶活性，促进脂肪分解，帮助消化。
4.桂圆
如果睡眠不好，可以吃几颗桂圆，它有安神助眠的作用，能让你睡得更香。
5、香蕉
香蕉对于睡眠有着很好的帮助，甚至有人将香蕉称为“包着果皮的安眠药”。睡前吃香蕉还可以消除人体的疲劳，并且帮助稳定血压，使人可以尽快入睡。
另外，吃水果也要记住一些禁忌，这样才能保证水果在我们的身体里充分合理的利用。
1.不单一
健康饮食有一个标准就是食物多样化，不同水果富含的营养元素不同，吃得“杂”一点，能获取更多的营养，并且能促进营养平衡。
2.不多吃
虽然水果是生活必需品，但是水果吃多了，摄入过多的糖分易导致血糖升高，同时会引起蛋白质缺乏;所以适量摄入为佳。
3.烂掉水果不要吃
很多人会把水果烂掉部分切掉，吃没烂掉的地方;其实每烂掉的地方也含毒素，不仅营养会下降，还可能引起头晕、恶心、呕吐等中毒症状。
4.吃完水果要漱口
水果中含有大量的糖分，吃过水果不刷牙漱口，容易危害牙齿和口腔黏膜健康。
5.不迷信高档水果
进口水果的营养素含量不一定就是高的。北京协和医院营养科主任医师、教授于康说：吃水果，自然是要“食以鲜为先”。新鲜的水果不仅口感好，而且营养价值也保留得好，能使人体最大限度地获取水果中的维生素等营养物质。
而那些进口水果由于要长途运输，果农往往不等水果完全成熟便采摘下来，然后通过化学药剂来保鲜，这很可能影响到水果的品质。
6.水果不能代替蔬菜
中老年人喜欢用水果代替蔬菜，而光靠水果补充维生素也是不正确的，正常的吃法是：每顿吃蔬菜，每天吃水果。
7.糖尿病人注意选择
各种水果碳水化合物的含量约为6%～20%。应选择含糖量相对较低及升高血糖速度较慢的水果。
一般而言，西瓜、苹果、梨、橘子、猕猴桃等含糖量较低，对糖尿病人较为合适，而香蕉、红枣、荔枝、菠萝、葡萄等含糖量较高，糖尿病人不宜食用。
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