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分类：生活

发布于 2018年5月31日

　　夏季，人体进入了养护心脏的好时候。按照五行归属，夏季和心属性均为火。心阳在夏季最为旺盛，功能最强。不管是脾胃的腐熟运化还是肾阳的温煦蒸腾，及全身的水液代谢、汗液的调节等等，都与心阳的重要作用分不开。

　　“中医养心中的 心 ，与西医所谓的 心脏 意义不同。”广州中医药大学第一附属医院心血管科副主任医师王嵩接受新快报记者采访时表示，这里的“心”，一方面约等于现代医学所说的心血管系统，中医有言“心主血脉”;另一方面，还指情致、心情，所谓“心主神明”。

　　中医认为“心主神明”，高温的气候容易让身体不适，心情也容易烦恼、郁闷。适度地调节情致、舒畅心情，有利于保持身体的健康状态。所以，夏季养心的关键是避免伤“心”。王嵩说，夏季养心的第一要义，就是要避免熬夜。尽量不要在晚上吃宵夜，12点钟之前就入睡。其次，要多补水，避免血液粘稠度的提升。

　　北京同仁医院传统医学科陈陆泉提醒，养心不妨每天做做养心操。

　　每天做做养心操

　　可以抽空做做养心操，有些心脏病的患者问我养护心脏的方法，我都会把这套养生操教给他们，利于心脏的休息和舒缓。

　　先将两手掌心的劳宫穴进行对搓，搓个3~4分钟，使两个掌心发热即可，这对调理心脏机能很有好处。搓热掌心后，将双手合十，让手掌的大鱼际从上往下按揉胸口两乳之间的膻中穴，搓个五分钟，使膻中穴局部发热，有助于有宽胸理气，调节心肺。搓完膻中穴后用掌根，再由膻中穴向下推，两手交替，共推5分钟，能起到理气的作用。一套操坐下来只需要十五分钟左右，非常方便。

　　煮粥放点酸枣仁

　　酸枣仁是一味宁心安神的好食材，熬粥时放点有助于养护心脏。从药店买点酸枣仁，每次熬粥时加个20、30克就可以，睡眠不好的人，还可以配合放点莲子，清心安神。

　　此外还可以熬点荸荠水，化解身体的油腻、疏解瘀滞、清热利咽，有助于凉血解毒，对心脏的养护也能起到辅助保健的作用。将10~15个荸荠削皮后，加入200毫升水，将荸荠煮熟后即可，荸荠水煮好后稍稍晾一下，再放点蜂蜜就可以喝了。

　　突然不适巧缓解

　　初夏气温开始升高，有的心脏病患者容易出现心慌、胸闷的症状。有一个能快速缓解的妙招，就是点按手腕内侧的内关穴。我曾经接诊过一位20多岁的年轻患者，他是一位摄影师，经常外出熬夜喝酒，结果有一天心慌得厉害，到医院确诊为室性早搏，找我帮他进行针灸治疗来缓解。

　　我告诉他，如果回家后出现心慌症状时，就点按内关穴，每天每边点按5~10分钟，或是一天做个4~5次，能有效帮助缓解心慌症状，他做了两周就感觉好多了，现在也一直坚持，他对我说，经常这样点按内关穴，觉得心脏很舒服。所以有类似症状的患者，不妨也试试这个方法

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分类：生活

发布于 2018年5月30日

　　耳机在日常生活中使用频率很高，传统的耳机都是有线耳机，蓝牙耳机的出现，将蓝牙技术应用于耳机上，为广大消费者带来了更多的便利，实现了轻松通话，安全健康，备受推崇，成为很受广大消费者推崇的设备。那么，蓝牙耳机哪个品牌好?小编为你带来以下介绍。

　　TOP.1、Jabra捷波朗蓝牙耳机

　　始于1869年丹麦，全球著名的耳机和免提电话创新解决方案制造商，生产和行销无线和有线耳机产品的国际化企业。丹麦捷波朗(外文Jabra)是全球免提移动科技的领导企业大北欧通讯设备有限公司(GN Netcom A/S)的全资子公司，其总部位于丹麦哥本哈根，产品包括无线蓝牙耳机，有线耳机及移动音乐配件，如可用于移动电话和其他设备的立体声耳机和耳麦。旨在满足用户对移动生活方式的需求。丹麦捷波朗产品体现了功能与设计的完美结合，充分将科技、舒适与前沿设计融为一体，使用户能够享受到全面自由的移动通讯。

　　TOP.2、Plantronics缤特力蓝牙耳机

　　蓝牙耳机十大品牌，始于1961年美国，大型轻量通信话务耳机制造商，专业类和消费类个人音频通信的世界知名企业，外太空优选通讯耳机。从1962年推出第一个通信话务耳机至今，缤特力实现了从关键任务到关键业务再到消费者必需的完美飞跃，已成为轻量通信话务耳机产品的世界领先设计者、制造商和销售商，世界500强企业中的许多公司都广泛使用缤特力话务耳机。Plantronics提供移动的话务耳机，以满足以下各种需要：无绳和移动电话市场、计算机应用的下一代计算机音频话务耳机产品、用于办公室、小型办公室/家庭办公室及呼叫中心的有绳和无绳话务耳机及系统。

　　TOP.3、SONY索尼蓝牙耳机

　　始于1946年，全球高端显像知名品牌，便携式数码产品的开创者，日本代表性企业，世界电子3C/游戏/金融/娱乐领域的巨擘，大型综合性跨国企业集团。SONY索尼是横跨电子3C、游戏、金融、娱乐领域的世界巨擘，拥有世界屈指的品牌影响力。SONY创立于1946年5月，由拥有技术研发背景的井深大与擅长公关、营销的盛田昭夫共同创办。公司原名「东京通信工业株式会社」，在逐渐迈入国际化时，最后决定用拉丁文的“Sonus”(声音)、英文的“Sonny”或“Sonny-boy”(可爱的孩子)组合成“Sonny”意指「以声音起家的可爱顽皮孩子」。Sony品牌第一次出现在1955年上市的TR55晶体管收音机上，盛田昭夫和井深大在说服反对的董事后于1958年1月正式更名SONY，索尼这个新名称念出来完全感觉不出是日本的公司，令人以为是自己国家又有亲切的感觉，使索尼成功打入美国及海外市场。2009年起，依据“Sony全球品牌规范”定调全球统一中文名称为“索尼”。

　　TOP.4、PHILIPS飞利浦蓝牙耳机

　　享誉全球的跨国电子品牌，1891年为生产电灯泡而创立，世界500强，专注于医疗保健、优质生活和照明领域的世界电子工业巨擘，以强大的科技创新及产品设计闻名于世。飞利浦，全球医疗保健、优质生活和照明领域的领导者。飞利浦基于对客户需求的了解以及“精于心 简于形”的品牌承诺，将技术和设计融入到了以人为本的解决方案中。飞利浦电子是世界上最大的电子公司之一，在欧洲名列榜首。创立百年来一直锐意创新，为世界贡献了录音卡带、CD、可重写DVD、100赫兹彩电等众多发明，在彩色电视、照明、电动剃须刀、医疗诊断影像和病人监护仪、以及单芯片电视产品领域世界领先。

　　TOP.5、Beats蓝牙耳机

　　十大耳机品牌，全球领先的高性能耳机品牌，于2014年被苹果公司收购，以优异的外观设计和出色的音效取得广大青年用户的青睐。Beats耳机曾经是由Monster Cable Products Inc.公司生产的，并得到了著名音乐人Dr. Dre、Justin Bieber、Bono甚至Lady Gaga的一致好评。但后期由于经济纠纷问题，Beats和Monster于2012年08月14日正式解除合作关系。beats耳机以优异的外观设计和出色的音效取得了广大青年用户的青睐，同时明星效应也使得beats成为耳机中的“潮”牌。异军突起的Beats耳机展开了耳机时代的新纪元，其销量本不低于AKG，森海塞尔等这些老牌耳机大哥。

　　TOP.6、Bose博士蓝牙耳机

　　始于1964年，知名全球音响品牌，一体化家庭影音系统解决方案商，专门为大中华区的市场销售、物流分拨以及演示及服务的企业。1968年，Bose率先打破传统并摆脱巨型设计，发明了901?直接/反射? 扬声器，让您在房间的不同位置都能感受到自然和真实的立体声效果。该项发明在国际上广受赞誉，并以此建立了在业界的口碑。Bose在科技上的新发明层出不穷。音频导波管扬声器技术是Bose历经14年的研究成果，并获得美国发明家奖，应用到此技术的民用产品有Bose的Wave?系列产品。

　　TOP.7、Sennheiser声海蓝牙耳机

　　原名森海塞尔，始于1945年德国，领先的专业话筒和耳机制造商，全球首屈一指的电声产品、系统合成及服务整合解决方案的提供商。Sennheiser 为全世界的使用者呈献质量好、动听的声音盛宴。无论是在家里或是在户外;在舞台上、在录音室里或是在音乐骑师的控制台上;又或是在博物馆、音乐厅;都能发现 Sennheiser 的踪影。为实现 Sennheiser 渴望让全世界的人们都能享受独特的听觉体验的目标，我们遍布全球90个国家和地区的2000多名员工组成的团队一如既往地齐心协作，以实践这个伟大的承诺。60 多年来，Sennheiser 这个品牌一直是「顶级」的代名词，它跨越了声音录制、传输与复制等各个领域，为客户提供最优质的产品和定制服务的解决方案。Sennheiser 是全球首屈一指的电声产品、系统合成及服务整合解决方案的提供商，我们不断挑战自身极限，研发创新产品，以期满足广大客户的一切需求。

　　TOP.8、漫步者EDIFIER蓝牙耳机

　　EDIFIER漫步者创立于1996年，是一家集产品创意、工业设计、技术研发、规模化生产、自主营销于一体的专业化音频设备企业。公司主要从事家用音响、专业音响、汽车音响、耳机及麦克风的研发、生产、销售。20多年来，EDIFIER漫步者始终专注于音频技术的应用和实践，已逐渐成为音频行业的知名品牌。公司积极拓展海外市场，已经在德国、英国、法国、意大利、美国、加拿大、日本、澳大利亚、俄罗斯、墨西哥等八十多个国家和地区注册了国际商标，组建了来自不同国家的产品研发和销售团队，搭建了将产品成功销售到全球的营销网络，产品销售已跻身全球同行业前列。

　　TOP.9、B&O铂傲蓝牙耳机

　　Bang&Olufsen铂傲，始于1925年丹麦，以设计前卫时尚、做工典雅精细、音质细腻柔和而著称，专注于音响研究生产及销售的企业。Bang & Olufsen 希望能呈现给客户上佳的设计和优异的功能。我们仔细的检验产品与技术的每一个细节，呈现优质的视听体验，让美妙的音符借由耳朵进入您的异想世界，让栩栩如生的画面借由双眼潜入您的心灵深处。Bang & Olufsen 在保持家庭影音设备科技领域领先地位的同时，近年来充分利用在其集成视听方案方面的丰富经验，其产品从家庭应用扩展到了酒店和汽车业等其他领域。因此，其现有产品系列代表了家庭、汽车和旅途的出色媒体体验。

　　TOP.10、小米MI蓝牙耳机

　　较早采用互联网模式开发手机操作系统的模式，专注于高端智能手机、互联网电视以及智能家居生态链建设的创新型科技企业，以独特的"粉丝文化"著称。小米公司在互联网电视机顶盒、互联网智能电视，以及家用智能路由器和智能家居产品等领域也颠覆了传统市场。截至2014年底，小米公司旗下生态链企业已达22家，其中紫米科技的小米移动电源、华米科技的小米手环、智米科技的小米空气净化器、加一联创的小米活塞耳机等产品均在短时间内迅速成为影响整个中国消费电子市场的明星产品。 小米生态链建设将秉承开放、不排他、非独家的合作策略，和业界合作伙伴一起推动智能生态链建设。

　　蓝牙耳机智能科技，使用方便，及时在开车和繁忙的时候也可以轻松使用，不用在拿出手机，蓝牙耳机轻松挂在耳朵上，就可以和别人取得联系，方便快捷，强大的功能，深受广大用户的欢迎。面对众多选择，小编希望上面对蓝牙耳机十大品牌排行榜的介绍，能够让人们更好地选择。