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分类：生活

发布于 2022年11月17日

　　近日，多地启动吸入用重组新冠病毒疫苗接种。有些接种者表示吸入后感觉“微甜，很丝滑，跟喝奶茶一样”。吸入式新冠疫苗你能接种吗?它的免疫持久性如何?在接种现场如何吸入?老年人可以选择吗?接种后要注意哪些问题?

　　北京、上海等多地启动吸入式新冠疫苗接种

　　“北京东城”公众号和“北京石景山”公众号15日消息，即日起，北京东城区和石景山区可以预约接种吸入用重组新冠病毒疫苗(5型腺病毒载体)，目前仅用于加强免疫接种。

　　此外，“北京丰台”公众号也在15日公布了目前可进行吸入用重组新冠病毒疫苗接种的点位。北京市密云区人民政府网站15日消息，密云区2022年11月15日启动“吸入式新冠疫苗”接种预约。

　　14日，杭州市首批吸入式新冠疫苗在杭州拱墅文晖街道社区卫生服务中心率先开展接种，这也是浙江首批接种的吸入式新冠疫苗。接下来，杭州其他城区也会陆续推出吸入式新冠疫苗接种。

　　此前，“上海发布”公众号10月25日发文称，上海市于10月26日起启动吸入用重组新冠病毒疫苗(5型腺病毒载体)加强免疫。

　　什么是吸入式新冠疫苗?

　　“上海发布”公众号文章指出，吸入用重组新冠病毒疫苗(5型腺病毒载体)利用对人体无害的腺病毒载体，将表达S蛋白的遗传物质递送进人体，利用雾化器将疫苗雾化成微小的颗粒，通过吸入的方式经口腔呼吸到达肺组织，激发黏膜、体液、细胞三重免疫。

　　谁能接种吸入式新冠疫苗?

　　据“北京石景山”公众号，以下人群可选择此疫苗：(1)18岁及以上人群，且完成基础免疫满6个月人群。(2)这里的基础免疫，是指已接种2剂次灭活疫苗(北京生物、科兴中维、武汉生物)或接种1剂次康希诺(228.160, 10.66, 4.90%)生物腺病毒载体新冠疫苗(肌注剂型)。(3)本次吸入用新冠疫苗仅用于加强免疫，不可用于基础免疫。

　　如何接种吸入式新冠疫苗?

　　“上海发布”公众号文章介绍，接种者在吸入前，请先练习几次，然后开始正式接种。第一步：先深呼一口气(不可对着雾化杯呼气);第二步：口含雾化杯吸嘴，深吸至杯中无雾;第三步：憋气5秒以上(最少5秒)，然后正常呼吸，接种结束。

　　吸入式新冠疫苗有何独特之处?

　　“北京石景山”公众号文章指出，吸入用新冠疫苗通过口腔吸入的方式，可使雾化后的疫苗经过呼吸道最终抵达肺部，在产生体液免疫和细胞免疫的同时，激发呼吸道黏膜免疫，而呼吸道黏膜免疫可能是预防感染和阻断传播更有效的方法。

　　据悉，吸入式新冠疫苗除了方便、快捷、无痛，还有一个更重要的优点，即黏膜免疫。简单来说，就是新冠疫苗通过口腔吸入的方式，使雾化后的疫苗经过呼吸道最终抵达肺部，刺激机体在呼吸道的表面形成一层保护性抗体，其可与新冠病毒结合形成复合物，通过呼吸道黏膜纤毛摆动，将复合物排出体外。也就是说，通过黏膜免疫，建立了病毒进入人体的第一道防线。

　　接种后需注意哪些问题?

　　据“健康杭州”消息，在完成吸入式疫苗接种后需在现场留观至少30分钟。期间可适量饮水休息，如出现身体不适可告知现场工作人员进行处置。

　　医务人员表示：“吸入式新冠疫苗因为没有接种部位，只是通过口腔自然呼吸来接种，接种后可以洗澡。”

　　接种完吸入式新冠疫苗后

　　多久可以接种其他疫苗?

　　根据《新冠病毒疫苗接种技术指南(第一版)》，其他疫苗与新冠病毒疫苗的接种间隔应大于14天。当因动物致伤、外伤等原因需接种狂犬病疫苗、破伤风疫苗、免疫球蛋白时，可不考虑与新冠病毒疫苗的接种间隔。

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分类：生活

发布于 2022年10月27日

　　人在一生中或多或少都会经历疼痛困扰，91%的中国人经历过身体疼痛，34%的人每周都会经历身体疼痛。很多疾病最初被发现也是因为疼痛。能够正确描述你的疼痛有助于医生更准确找到背后的原因。然而，很多患者花费了很多时间也说不清自己怎么个痛法。

　　学会下面“5步描述法”，您就对自己的疼痛情况掌握得八九不离十了。如果您还会自备一个笔记本，并能动态记录疼痛的变化，那就更能让医生迅速读懂你的痛!

　　第一步：告诉医生疼痛的部位

　　是脖梗子、肋叉(三声)子、胯骨轴子，还是波棱盖儿、脚脖子?如果说不清楚，可以当场掀开衣服给医生看。

　　如果是线上复诊的患友，可以画张示意图或者找张人体照片标记出疼痛的部位，帮助医生理解。

　　第二步：想想疼痛时间与频率

　　“持续时间”是指疼痛第一次出现的时间，是一周前、两月前、半年前、还是五年前。

　　“发作频率”是指一直痛(持续性)还是一阵儿一阵儿的，也就是阵发性的。如果是阵发性的，那么每次发作时间有多长，每阵发作间隔有多长。

　　很多患者不知道的是，有时候经过治疗，疼痛的程度也许缓解不明显，但是发作频率降低、发作时间缩短，也是病情改善的标志。

　　第三步：试着描述一下疼痛的性质

　　这就是医生口中常问的“怎么个疼法儿”?

　　表达能力强的患者，通常会给出各种各样有意思的形容。比较具有代表性以及专业性的描述大致如下，大家对号入座即可：酸痛、胀痛、火烧痛、针扎痛、串电痛、蚂蚁爬、绞痛、一碰就痛、刀割痛……

　　第四步：进阶到描述“疼痛的程度”

　　这便是俗称的“有多痛”。

　　向医生形容有多痛，可以利用视觉模拟量表给疼痛程度进行打分。如果我们将疼痛程度分为10级，最痛打10分，完全不痛打0分，从无痛、轻微疼痛、轻度疼痛、中度疼痛、重度疼痛到剧烈疼痛，您的疼痛程度可以打几分?

　　如果还是不能理解或者不好描述的话，简单告诉医生，夜间是否影响睡觉、白天是否影响工作生活也是可以的。

　　第五步：回忆诱因及影响疼痛因素

　　“诱因”指的是首次出现症状时可能的诱发原因，比如劳累、剧烈运动、外伤……

　　“加重或缓解因素”指的是疼痛出现以后，什么情况下会轻一点，什么情况下会重一点。比如休息、弯腰、排便、用药之后会好一些;按压、运动、睡眠不足之后会加重等。