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分类：游戏

发布于 2019年8月16日

　　8月15日，2019软科世界大学学术排名正式发布。排名展示了全球领先的1000所研究型大学，中国内地共有132所大学上榜，清华大学排名世界第43，北京大学位居世界第53，浙江大学位居世界第70，上海交通大学首次跻身世界百强，位列世界第82。

　　此外，深圳大学、南方科技大学、青岛大学、福州大学、郑州大学、南昌大学、江苏大学、暨南大学8所大学首次跻身世界500强，上海科技大学、广东工业大学等13所大学首次跻身世界1000强，显示了中国大学快速提升的学术水平和国际影响力。

　　在今年的排名中，哈佛大学仍然稳坐头把交椅，连续第17年蝉联全球第一，斯坦福大学仅次于哈佛大学，继续保持世界第二名，剑桥大学保持全球第三。欧洲大陆的大学中排名最高的是瑞士苏黎世联邦理工学院，排在全球第19名。亚太地区的大学中，日本的东京大学和京都大学表现最佳，分别位列第25名和第32名。

　　在全球1000强大学榜单中，今年中国内地共有132所高校上榜，其中58所高校入围全球500强，较去年增加7所。清华大学在中国内地排名最高，位列全球第43名。上海交通大学的进步尤其引人注目，今年首次跻身全球百强，位列全球第82位，上海交通大学也成为继清华大学、北京大学和浙江大学之后进入全球百强的第四所中国大学。

　　复旦大学、华中科技大学、中山大学和中国科学技术大学排在全球101-150名。中南大学、苏州大学、东南大学、电子科技大学和武汉大学首次进入世界前200。南开大学、山东大学、同济大学首次进入世界前300。

　　深圳大学、南方科技大学、青岛大学、福州大学、郑州大学、南昌大学、江苏大学、暨南大学今年首次入围全球500强。上海科技大学、广东工业大学等13所大学首次进入全球1000强。

　　中国港、澳、台地区共有22所大学位列全球1000强，其中8所高校入围全球500强，香港大学和香港中文大学排名最高，都排在101-150名，台湾大学位列151-200。

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分类：游戏

发布于 2019年8月15日

　　立秋节气的到来，意味着秋天来了，秋老虎虽然还在发威，但是就像是个纸老虎，已经没什么可怕的了，人们的食欲慢慢上来了，也不再畏惧署热了。俗话说得好“秋天进补，开春打虎”，“春生、夏长、秋收、冬藏”是大自然万物生长的规律。到了秋冬季节，人体阳气收纳，用以养精蓄锐，好为来年春夏之时阳气生发储备能量。身体就像棵大树，打好根基才能生长茁壮旺盛。

　　而且秋天风大干燥，此时人们爱发溃疡，脸上长疮，秋季又开始降温，是慢性病的多发季节，所以秋冬养生非常重要。

　　在我国民间历来就有立秋开始贴秋膘一说。民间谚语口口相传：“赤小豆，井水服，洗澡为防秋老虎”。人们会在立秋这天吃炖肉，给小孩子称体重，如果体重比立夏时减轻，就要考虑多吃肉补充营养。除了吃肉来增加营养，人们还会在立秋这天吃一些瓜果，谓之“咬秋”。而且这天洗澡也有讲究，有些地方要用太阳晒过的水来洗，有的地方要在太阳出来前洗，还有地方忌讳洗澡。

　　在立秋这天还有讲究饮“立秋水”，就是在立秋前一天，会将清水倒入容器中，然后放进去7颗或者14颗红豆，放到外边用太阳晒，到了立秋正午之时，全家饮用泡过的红豆水。

　　所有这些讲究，都是预防秋季生病。

　　补前先要调理好脾胃，脾胃虚的人不受补，容易发生腹胀，消化不良现象。调理脾胃可以用黄芪煎水喝，或是泡水代茶饮，泡时加上几颗红枣效果更好。

　　治疗鼻塞咳嗽可以多吃南瓜。南瓜富含维生素B，胡萝卜素，经人体消化吸收后可以转化为对呼吸道有利的维生素A，可以起到保护呼吸道的作用。

　　气虚无力适当吃些羊肉。羊肉可以开胃健力，补阳健身，去除体内寒气和湿气的作用。羊肉的做法也是非常多的，但是在秋季进补时还是要口味清淡点好，所以吃时最好做成清炖羊肉，胡萝卜炖羊肉等清淡的方式。

　　初秋贴秋膘还适宜选择鸭肉进补，鸭肉可以滋阴有利咳嗽。秋季天干物燥，养生讲究滋阴补水，鸭子和鸡虽同属禽类，但二者进补功效不同，鸭肉属阴，用来煲汤在秋季进补再合适不过。

　　立秋后吃栗子也是非常合适的进补方式。板栗属性甘温，可以强筋补肾，开胃健脾，还有止咳化痰的功效。像脾胃虚寒引起的慢生腹泻，或是肾虚导致的腰膝酸软无力，不妨可以食用些栗子。栗子含碳水化合物较高，可以给人体补充热量，帮助身体在天冷时抵御寒冷，还能提高人体免疾力。

　　秋季核桃大量下市，男人们不妨多吃点，每天晚上九点至十二点之间是肾脏最虚弱的时间，这段时间补肾最好。所以睡前吃些核桃可以起到温肾壮阳的效果。

　　适应节气，在秋冬适量进补非常有宜于身体健康，小伙伴们你们学会了没有