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发布于 2020年7月20日

目前我国已经进入伏天，各大医院早以开启“冬病夏治”工作，三伏贴深受群众喜爱，儿童的贴敷也让家长们十分关注，北京中医药大学东方医院儿科主任吴力群表示，小儿生理特点为肺常不足，脾常不足，易于患肺系和脾系疾病，中医五行中“土”对应长夏在脏属脾，“金”对应秋在脏属肺，长夏养阳有培土生金补脾益肺的作用，尤其对儿童有裨益。小儿冬病夏治节气贴敷正是利用夏季天气炎热阳气旺盛的特点进行穴位贴敷，用于治疗呼吸系统疾病和虚寒性疾病的外治法。

吴力群介绍，节气穴位贴敷基于中医理论，其一，天人合一、阴阳理论，《素问·四气调神大论篇》“圣人春夏养阳，秋冬养阴”，夏季是一年之中天气最为炎热的时候，也是阳气最旺盛的时期，故此时宜养阳；其二，经络理论，夏季人体的皮肤腠理疏松，孔穴多开，这时选用热性药物贴敷于特定的穴位，药物更易于透达肌肤，渗入经络，鼓舞激发人体的阳气，提升正气；其三，五行理论，《素问·六节藏象论篇》“长夏胜冬”，意思是长夏阳气可以克制冬季的寒凉，在夏季补足人体阳气，冬季则不易被寒凉侵袭，能起到防治呼吸系统疾病的效果。那么小儿节气贴敷有哪些要求和注意事项呢？

1.适宜的儿童人群

儿童哮喘、慢性咳嗽、慢性咽炎、过敏性鼻炎、腺样体肥大、反复呼吸道感染、遗尿、慢性腹泻者，以及虚寒体质儿童表现为体弱易生病、活动爱出汗、冬季手足发冷、进食生冷后腹痛腹泻等。

2.贴敷年龄及禁忌

1岁以上儿童均可进行节气贴敷。

禁忌人群：1岁以下的小儿、感冒发烧者、严重过敏体质者、局部皮肤破溃者、支气管扩张患者、恶性肿瘤患者、急性传染病患者等，不宜进行节气贴敷。

3.贴敷的时辰

《素问·生气通天论》“平旦人气生，日中而阳气隆，日西而阳气已虚”。平旦为寅时，人体的阳气才开始上升，日出卯时自然界阳气渐盛，因此节气贴敷最佳时间段为上午日出之后，正午12点之前，下午日落西山之后，阳气虚衰，不宜贴敷。

4.贴敷前后的护理

节气贴敷取穴在颈部和背部，因此建议给小儿穿宽松、露背、透气性好的衣服。贴敷后注意以下情况：①风扇、空调冷气不能直接对着小儿吹；②适当限制小儿的活动量，以免汗出影响贴片的粘附性；③家长应注意观察和询问孩子贴敷后反应，至少每30分钟一次，可随时解开贴片，查看皮肤情况，若有明显瘙痒、发热、疼痛，或者皮肤发红、出皮疹则应及时揭去贴片；④贴敷后不能在太阳下暴晒，尤其是正午前后时间，以免皮肤出疹、起泡；⑤贴敷当天可以洗澡，但不宜搓洗贴敷局部，不宜游泳；⑥贴敷后饮食禁忌海鲜鱼虾、牛羊肉等发物，不宜进食冰镇冷饮。

5.贴敷时长

小儿皮肤薄嫩，穴位贴敷较成人药物易于吸收，效果更好。小年龄儿童，贴敷时间需要缩短，以免出现皮肤不良反应。一般情况下，1～3岁幼儿贴敷时间为1～2小时；3岁以上儿童贴敷时间为2～4小时。药性温和刺激小的贴片以及年长儿童可适当延长贴敷时间。

6.皮肤反应

贴敷后少数体质敏感者或者贴敷时间过长，局部皮肤出现发红、细小皮疹为正常反应，下次贴敷时可缩短贴敷时间，或更换贴敷穴位。个别特殊情况出现水泡者，若是小水泡，可自行吸收，不需要特殊处理；若出现大水泡，需要到医院进行处理。

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分类：生活

发布于 2020年7月15日

　　7月15日消息，文化和旅游部7月14日晚间宣布恢复跨省团队旅游，携程联合创始人、董事局主席梁建章今日撰文称，这预示着旅行业将从半年的休止符中步入正常化轨道。

　　梁建章表示，一般来说，旅行社的收入构成中，出境游占比为50%，跨省游占比为40%，短途游仅占10%。过去半年，旅行社只能开展短途业务，收入只有原十分之一的状况已经持续了半年，很多旅行社面临倒闭。很多导游等从业人员处于失业状态，甚至有些已经转行去了其他行业。这次跨省旅游重启，对于旅游从业者无疑是最好的消息。

　　但他认为，国内游已经开放，但是占旅行社收入半壁江山的出境游，仍然处于停摆的状态。所以对于大多数旅行社来讲，今年的业绩压力仍然非常巨大。另外，各地还有不少限制异地人员的土政策。有些地方，即使旅客手持健康码、7日内核酸检测证明，却不被目的地承认。这都导致政策虽在，游客不敢来、不能预知行程中有哪些障碍，从而拖慢复苏进度。

　　他希望各地能够认真执行国家的行业政策，取消一切多余的限制外地游客的“土政策”。无论是本地游客，还是来自低风险地区的游客(包括最近一直在国内的外籍客户)，都一视同仁。在按照国家政策做好防疫工作的同时，最大限度和最快速地恢复国内旅游行业的正常经营。

　　以下为梁建章文章全文：

　　7月14日，文化和旅游部办公厅发布《关于推进旅游企业扩大复工复业有关事项》通知，“通知”要求恢复跨省(区、市)团队旅游及“机票+酒店”。这预示着旅行业将从半年的休止符中步入正常化轨道。这是中国政府在平衡了防疫和发展经济后作出的明智选择。不过，这只是行业步入正常化的第一步。游客真正出行后，还可能遇到当地“土政策”、绿码不互通、异地核酸检测不认可等现实问题。很多教育机构仍旧不允许学生离开本地。这仍是摆在经济发展面前的不合理政策。希望各地能够认真执行国家的政策，避免让“土政策”再次成为壁垒。

　　开放“跨省旅游”意义重大

　　过去半年，整个旅游行业为防疫工作做出了巨大的牺牲。其中旅行社首当其冲，一般来说，旅行社的收入构成中，出境游占比为50%，跨省游占比为40%，短途游仅占10%。过去半年，旅行社只能开展短途业务，收入只有原十分之一的状况已经持续了半年，很多旅行社面临倒闭。很多导游等从业人员处于失业状态，甚至有些已经转行去了其他行业。半年来，整体旅游行业尤其是中西部地区的旅游业损失巨大，因为这些地区更加依赖跨省客户。而这些地区，往往是其他产业发展相对落后的地区，旅游是当地收入甚至是扶贫的重要收入来源。全国平均来看，旅游发展解决贫困户脱贫要占到整个扶贫总任务的17-20%，有的甚至超过了30%。所以旅游行业的健康，对于当地经济就业稳定有着非常重要的意义。这次跨省旅游重启，对于旅游从业者无疑是最好的消息，

　　整个旅游行业形势依然严峻

　　通知发放后，很多旅行社和旅游网站已经迅速推出国内游的暑期产品。当晚，携程就上线超过10万条各类跟团游、自由行、主题游、定制游等产品。国内游已经开放，但是占旅行社收入半壁江山的出境游，仍然处于停摆的状态。所以对于大多数旅行社来讲，今年的业绩压力仍然非常巨大。尤其是一些以前以出境游为主的旅行社，仍然面临业务转型的重大压力。另外，由于入境客户的缺失，一些以前依赖海外客源的目的地和高端酒店，仍然会面临经营压力。但同时也有机会，今年有可能很多原本考虑出境旅游的客人会选择在国内旅游，如果能够抓住这些客人的需求，国内旅游的复苏可以弥补相当一部分国际旅游的损失。所以，在跨省旅游放开后，整个行业都非常期待国内旅游迅速反弹。

　　尽快取消各种限制异地流动的“土政策”

　　但是跨省游放开只是第一步。各地还有不少限制异地人员的土政策。有些地方，即使旅客手持健康码、7日内核酸检测证明，却不被目的地承认。这都导致政策虽在，游客不敢来、不能预知行程中有哪些障碍，从而拖慢复苏进度。举个真实的例子。一位来自大城市的旅客，在出发前，特地去著名三甲医院做了核酸检测证明。到了旅行目的地，当地却坚称“只认本地的证明”，要求旅客再去本地小医院做一次核酸检测。或者有些地方还要求隔离来自北京等已经是低风险地区的游客。一周前，我们随机抽取了十多个省、直辖市、自治区的防疫政策后发现，过半地区还在执行层层加码“土政策”，对外来人员严防死守。

　　希望今后这些地区能够认真执行国家的行业政策，取消一切多余的限制外地游客的“土政策”。无论是本地游客，还是来自低风险地区的游客(包括最近一直在国内的外籍客户)，都一视同仁。在按照国家政策做好防疫工作的同时，最大限度和最快速地恢复国内旅游行业的正常经营。

　　要求学生“原地不动” 仍然严重制约跨省旅游

　　亲子游、毕业旅行人群，是暑期高频出行群体。他们本身具有出行的“刚需”，也可有效拉动旅行目的地经济收入。然而，当前一些地方监管机构，却要求学生“暑期留在当地”、“出市区必须报备、申请”、“原则上不得跨省旅行”。在跨省跟团游解禁的大环境下，这岂止是学生跨省游被禁，这些学生及其家长，连省内游、周边短途游都无法达成。

　　时间已到2020年7月中旬，针对学生人群的政策却始终停滞在几个月前。如今，文化和旅游部已率先为跨省游恢复撕开政策的口子，对各地恢复跨省游给出具体指导意见。在此基础上，各地应该顺势而为，适时调整阻碍跨省游放开的土政策，疏通跨省游放开后的“最后一公里”。

　　总结： 旅游行业不仅对于行业从业者，而且对于中国经济，尤其是对于相对落后地区来说意义特别重大。文旅部这次开放跨省旅游的新政体现了国家防疫和经济发展“两手抓”的明智策略。可以说是吹响了整个行业复苏的“冲锋号”。但是我们也要认识到，整个行业复苏还有很多地方性的政策性障碍，建议各地方取消各种额外的限制异地旅客的“土政策”，尽快使得旅游经济重新成为中国经济的靓点。