豆腐素有“植物肉”的美称,在素食中含有很重要的位置,不管吃不吃肉,都是人们极为喜爱的食材之一。豆腐口感柔嫩,营养价值极高。含有丰富的优质的蛋白质和钙质,常吃可以增强免疫力,有益于大脑的发育,预防心血管疾病的发生。豆腐的物质还有抑制肿瘤,抗癌的作用。豆腐吃法多种多样,还可以和这3种食物搭配,护卫养胃肠道,就连血糖也越来越稳定了。

  

 

 

  1、豆腐+鱼肉

  有肉是我们最喜欢吃的肉类之一,相比起其他的肉类来说鱼肉是最容易被人体吸收也是消化率最高的一种。鱼肉肉质鲜嫩,味道非常好,尤其是和豆腐搭配在一起,营养价值都翻倍。我们在炖鱼的时候加上几块豆腐,可以是鱼汤变成奶白色,消除油腻、去除鱼肉带来的腥味。这种组合可以保持血管的畅通,预防心血管疾病,非常的养生。

  

 

 

  2、豆腐+白菜

  白菜和豆腐都是非常接地气的食材,不仅价格非常低,还易于运输保存,在家的时候常常一大箱一大箱的买。老人家是做喜欢这两种食材的。白菜中有着大量的膳食纤维和维生素,和豆腐搭配在一起就回项城互补的作用。不仅可以护胃养胃,还可以帮助我们的畅通肠道,拍出身体重的垃圾,预防便秘。对于“三高”的患者也是非常高的。

  

 

 

  3、豆腐+鸡蛋

  鸡蛋的营养价值是非常全面的,还易于被人体吸收。鸡蛋和豆腐都有着的莱昂德蛋白质和钙质,是对于正在长身体的孩子来说是一种非常好的食物。老人吃还可以预防骨质疏松,是一道老少皆宜的食物。豆腐和鸡蛋的搭配既营养又美味,多吃对身体益处多多。

  

 

 

 

  这3种食物和豆腐搭配,好吃好做,营养健康,护卫养胃通肠道,就连血糖也稳定了。如果认为今天的内容有用的,别忘记分享自己的亲人朋友们。

网易科技讯4月1日消息,今日苹果官网众多产品价格小调,例如最新版本iPad Air的起价从3999元降至3896元,iPad mini从2999元起降至2921元起。

此外据媒体报道,iPhone XS系列降价500元,iPhone XR降价300元,iPhone7/8也有不同程度降价。降幅最大的为Macbook Pro15英寸版本,起价降低483元。上月发布的新品中,新款Airpods降了33元,配无线充电盒的版本降价41元,无线充电盒降价18元;21.5英寸的iMac低配和高配分别降价264元和305元。

虽然苹果没有明确表示,但这次价格下调是因为增值税的降低。此前中国政府宣布,4月1日起将制造业等行业16%增值税率降至13%、交通运输和建筑等行业10%增值税率降至9%。而汽车、汽油等产品价格均有下调。

2018年5月1日,由于增值税从17%降至16%,苹果产品价格也进行了小幅下降。

据了解。如果用户前几日刚购买了产品,可以在14日内拨打苹果官方电话来退还差价。

  作者:小小

  

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  网易科技讯3月28日消息,据Engadget报道,三星公司正试图通过展示每台设备的测试方式,打消人们对其可折叠智能手机Galaxy Fold耐用性的疑虑。

  三星于美国当地时间周三发布了一段视频,展示其设备正在工厂接受压力测试时的场景。视频中,多部全新的三星Galaxy Fold正被折叠起来,然后展开,再折叠,并不断重复这个过程。

  三星声称,这款售价2000美元的可折叠手机可以承受至少20万次折叠。即使每天折叠100次,其使用寿命也可达5年。但问题似乎不只是三星Galaxy Fold能否正确折叠,还在于用户能否避开其美学设计上的两个突出问题,即折叠时的折缝和展开时的折痕。

  当被折叠起来时,Galaxy Fold的两个手机部件大致成85度角。这意味着,当折叠起来的Galaxy Fold被放在桌子或其他平面上时,屏幕并非完全是平的。早期观察者还发现,当设备展开时,屏幕上会出现折痕。

  目前还不清楚这款手机屏幕的缺陷是否会影响其销量,至少一开始是这样。用户可能会认为,拥有兼具智能手机功能的平板电脑的新奇感,超过了三星Galaxy Fold设计不够完美带来的遗憾。

 

  Galaxy Fold将于4月26日在美国上市,起售价1980美元。