脑卒中就是我们通常说的中风,稍微了解一点的都知道,中风是一种急性的脑血管疾病,发生非常突然而且凶险,抢救时间非常短暂而且关键。

  但即使是抢救及时,多半也会给身体造成不小的损害,会导致昏迷、不省人事、半身不遂并可伴有口角歪斜、言语不畅、瘫痪等。

  而现实是,很多时候老人发病的时候,得不到及时的救治,因此中风的发病率、死亡率、致残率、复发率高居不下,严重威胁老年人生命健康。

  科学研究表明,由于生活压力大、作息不规律等原因,中风的发病年龄逐渐降低,青壮年人群中风人数不断增加。所以远离脑卒中还是重在预防。

  首先,很多男性发生的中风的机率非常大,因为吸烟和酗酒都会大大增加心脑血管疾病发生的风险。

  烟草中的尼古丁能够刺激神经系统,让人食欲降低,同时血压血糖升高,而这些都是导致心脑血管老化、堵塞、破裂的风险因素。

  而酗酒会增加肝肾的负担,对肝肾造成不可逆转的伤害。而且酒精是一类致癌物,没有最低耐受范围,不管喝多少,都会加速身体的老化,因此,戒烟戒酒对于预防脑卒中来说非常重要。

  其次,饮食也是非常关键的因素。对于血糖、血脂等指标已经超高的人来说,控制饮食对保持健康尤为重要。

  当血糖、血脂偏高时,大家就不要再吃高油高盐高糖的加工食品了,此外,肥肉、动物肝脏等高胆固醇食物也要谨慎对待,以免血压、血糖升高,加重病情。

  相反地,我们应该多吃一些蔬菜、水果、豆制品、奶制品、少量瘦肉,最好是脂肪含量比较低的鱼肉,采用低油少盐的烹饪方式来烹饪。

  如果不注意控制饮食,人上了年纪以后新陈代谢会变慢,激素分泌减少,都会导致人变得肥胖,男性长期不良的生活习惯还会导致腹型肥胖,而肥胖也是导致脑卒中的高危因素之一。

  最后,体检也非常重要。很多人觉得只要不体检就不会有问题,体检了才会出问题,还有出现错误的可能,以此为借口不愿意体检,其实这是非常不正确的。

 

  体检是预防疾病非常重要的手段,可以发现血压、血脂、血糖、胆固醇的异常,还可以看出心脏是否存在问题,能够帮助大家及时发现问题,做出正对的应对措施和治疗方案,避免突发心血管疾病。

  (原标题:Google wants to give doctors web-like searches for medical records)

  网易科技讯 11月4日消息,据国外媒体报道,谷歌最近成立的健康部门做了大量工作,但它一直没有让外界能深入了解这个部门实际取得的进展。不过,现在情况变了。谷歌健康(Google Health)部门主管大卫·范伯格(David Feinberg)以及消息人士透露了其团队的一些打算:他们围绕着病人和医生的搜索需求做了许多工作。范伯格设想推出一个搜索栏,可以帮助医生像网络搜索一样搜索病历。例如,医生可以通过搜索“87”来找到87岁的病人,而不是使用病人的名字来搜索。

  一位内部人士还称,谷歌正在考虑为人们搜索医疗信息提供一种更为直接了当的搜索体验,让人们不必费力地通过常规网络去寻找可靠的医疗信息。

  目前还不确定这两个想法离实现有多近,消息人士警告称,还不确定谷歌搜索团队是否会同意推出专门的健康搜索。如果推出专门的健康搜索,谷歌可能不得不放弃其页面上的广告。不过,它们确实表明了谷歌健康部门和范伯格的想法,并暗示了他们对未来的预期。

 

  不管实际上的进展如何,范伯格及其团队可能一直在幕后忙碌。其他消息人士称,他一直在“搭建桥梁”,以改善谷歌和YouTube上与健康相关的搜索,比如淡化宣传反疫苗神话的视频。他的团队可能正为改善你的医疗体验而忙碌——只是现在还不是特别明显

  今天,伴随着运营商公布5G商用套餐,5G真的来了。对于普通消费者来说,套餐公布之后更需要考虑赶紧更换5G手机了。有机构预计2020年将成为5G手机的爆发期,5G手机占比会逐步提升并持续三年。所以在未来的手机市场中,是否支持5G将成为购买手机的重要参考项。

  5G时代手机到底应该怎么选?

  回顾手机发展史,每一个通讯时代都影响着手机形态的变迁。从1G到2G,笨重的大哥大变成了可以收发短信的彩屏手机;3G时代,多媒体进入了移动生活,触屏的智能手机涌现,我们开始在手机上看视频、玩游戏;4G时代,更大的全面屏手机诞生,让我们的生活更加丰富多彩。5G时代的来临,相信手机形态也会有颠覆性的变革,根据现阶段手机市场的反应来看,折叠屏、柔性屏或将是未来的主导!

  随着5G技术的到来和发展,让随时随地高质量高效率地办公和娱乐成为了可能。5G网络的高信息量需要一块更大的屏幕进行承载,但另一方面,便携仍然是手机不可或缺的要素,于是折叠屏手机应运而出,可大可小的特性让它可以同时满足消费者追求便携和大屏娱乐的需求。

  5G时代对折叠屏手机的巨大需求,让包括华为、三星、摩托罗拉等手机厂商都看好折叠屏手机市场未来的潜力,纷纷推出了自己的折叠屏手机。现阶段,在折叠屏手机市场中,华为和三星的折叠屏技术走在了时代的前列,华为Mate X和三星Fold已经进入商用,而且也即将在11月陆续开售。这两款折叠屏手机不相伯仲,各有各的好,但也各有各的不足。

  作为华为最高端的产品,华为Mate X采用柔性折叠屏,使用鹰翼式外折方案,并支持5G功能,但为人诟病的是搭载了2018年的老芯片麒麟980。三星Fold搭载了行业顶级的配置,比如骁龙855 Plus处理器、主流的后置三摄方案等,但遗憾的是国行版缺席了5G,在5G已经正式商用的时间点难免有些与时代脱节的感受。

  不过消费者不用感到失望,马上就会有一款更好的折叠屏手机要与消费者见面。众所周知,三星每年都会联合中国电信在中国推出高端旗舰心系天下W系列手机,每一代都搭载了三星最顶级的配置和技术,而且都是经典的翻盖设计。今年9月,在中国电信主办的天翼智能生态博览会上就流露出来一张W20的海报。有人猜想,从海报上看W20应该是支持5G并且采用了折叠屏设计。

  最近有媒体爆料证实,三星将于11月19日发布一款真正顶级的折叠屏手机-心系天下W20。据悉这款手机不仅采取了先进的折叠屏设计,而且搭载了高通骁龙最新的855 Plus旗舰处理器,配备8GB+512GB存储组合,相机采取目前最顶级的三摄方案,更重要的是这款新机已确认支持5G。

  加上之前中国电信在天翼智能生态博览会上释放的消息来看,W20支持5G和采用折叠屏设计应该是确凿无疑。这个消息一出就引起了手机发烧友的注意,他们无比期待这款手机的发布,毕竟市面上目前还没有一款真正支持5G的顶配折叠屏手机。

 

  如果这些消息都属实的话,那么这款折叠屏手机一定会比三星Fold和华为Mate X更值得入手,毕竟是支持5G同时采用顶级配置。假如想要购买一款顶配折叠屏手机的话,强烈建议大家等到W20发布后再做打算。