闹心的亚健康问题

近几年中国人的生活水平普遍提高了,然而身体上的“小毛病”却越来越多:胃疼、腹泻、食欲不振、疲劳无力、急躁易怒等等。。。医学上把这些不算疾病的问题统称为“亚健康状态”,究其原因,大多与现代人的不良饮食习惯、缺乏运动、长期精神紧张有关。

这些不是病的“小毛病”带来的麻烦却不小,对于男性会影响工作状态、家庭生活,对于女性则会影响面容气色、人际交往等等。此时人们往往会寻求医生的帮助或者自己找些营养品来调养,然而不论是“头疼医头”式的吃药,或是目标不明确的调理,都无法从根本上解决问题,肠胃不适、精神不振仍然困扰着大家,很闹心。

胃肠道菌群失调是祸根

最新的科研结果显示:这些亚健康人群往往都有肠胃问题,表现为胃疼反酸、食欲不振、消化不良、经常腹泻便秘。并进一步指出:这种肠胃问题的根源在于胃肠道的菌群失调,菌群失调引发的消化不良、腹泻便秘长时间累积形成恶性循环,从而引发了更多的身体亚健康状态。这正像那句老话说的:身体倍棒吃嘛嘛香——能吃饭消化好,身体自然不会太差,反过来就很容易生病。

调节胃肠道菌群失调,除了改变饮食习惯,还要补充益生菌。目前补充益生菌最健康的方式,还是通过益生菌食品。而涉及的主要益生菌分为三大类:乳杆菌、双歧杆菌、革兰氏阳性菌。这些名词我们可能都有点印象,很多健康食品、酸奶中都添加了它们中的某些菌类。那靠食用这些健康食品、酸奶是不是就能达到解决菌群失调的效果呢?答案是不行,因为胃肠道的菌群和谐是一个整体上的平衡,是多种益生菌和有害菌的比例协调,单独的补充某几种益生菌达不到这种效果,所以需要食用复合型的益生菌,也就是专门补充益生菌的产品。

购买益生菌类产品有讲究

目前国内有很多专门补充益生菌的产品,涉及国内外的十几个品牌,其中还有一线的国外知名大牌。看上去可选性非常高,然而这里面其实有个问题:大品牌的益生菌产品,更多是作为他们自身产品线的补充,可能并没有在研发和产品设计上投入重点精力,所以我们看到很多牌子的益生菌都差不多,没有明显的特色或者独特的功效。

那究竟该如何选购益生菌产品呢?

1、选择复合型的益生菌食品

2、选择能高效吸收的产品

第一点我们上面已说过,不再赘述,第二点需要解释一下:益生菌的吸收除了产品本身有效成分的因素外,很重要的一点是——要能活着到达肠道。益生菌作为菌类,要发挥作用必须是存活的状态,那在到达肠道之前要经过“胃液”这一大关,很多品牌的益生菌忽视了这一方面,虽然品质和有效成分都不错,但因为产品性状的关系,大多数益生菌还没在肠道安家就死在了半路上。

以一线益生菌品牌黄金快线为例,它的热销产品——黄金快线益生菌粉,就是一种同时满足以上两点的益生菌产品。

可以看到它的成分中包含了我们上面提及的三大类益生菌,并且清楚的标明这是专门适用于成年人的益生菌。更重要的一点是:这个产品的工艺是高分子形式的粉状益生菌,这样能更好的被人体吸收,同时保证益生菌能平安的经过胃部消化,从而到达肠道发挥效果。另外粉状的形式食用起来更便捷,甚至可以直接干吃后喝口水就行,这也是考虑到了现代人怕麻烦的共性。

相比很多同类产品的功效含糊不清,这个产品并没有宣传所谓的“大而全”效果,而是聚焦到几类真正需要补充益生菌的人群上,同时也没有过分宣传夸大产品的效果:

为什么大品牌没做到的事情,像黄金快线这类名气并不大的新品牌却能做到?还是因为他们的产品线相比大品牌较少,从而能专注在某些健康食品上,具体到黄金快线这个牌子,他们长期与国内外科研机构的合作,使他们的益生菌产品在品质和工艺上处于市场最高的水准,可以说代表了目前益生菌类食品最前沿的科研成果。

搞清楚这些,实际选购中注意一下购买渠道就行了,毕竟国人“仿制”的能力太强,好卖的产品很容易成为造假目标。好在现在企业都注重了自身电子商务渠道的架设,大家可以直接去官网或者淘宝、京东的品牌官方旗舰店购买,这样就万无一失了。以我们举例的黄金快线来说,他们目前就同时有官网直购和京东旗舰店两种电商。

使用益生菌产品帮助我们调节菌群失调之外,同时调整自己不良的饮食和生活习惯也同等重要,不然会一直需要专门补充外源性的益生菌,反反复复身体还是不能恢复到最佳状态。希望这篇文章能帮到大家,最后祝大家身体健康!

2017年12 月6 日,第二届中国互联网行业人力资源论坛于北京隆重召开,佩琪集团受邀出席,与国内领先互联网企业CHO 们共同探讨在不断变革的环境中如何保持企业架构的敏捷性,运用互联网思维培养人才,激励和保留企业关键员工,应用社交化、移动化来提高人力资源效率等当下热门话题。

与传统的行业相比,互联网行业环境日新月异,要求互联网企业的发展不拘泥于固定的组织形式,应建立相对柔性、灵活的组织,包括组织架构、人员岗位以及职责的设计。但是在企业快速扩张过程中,传统的人力资源管理方式的妨碍了企业的进一步发展。同时,80后开始在职业上步入成熟期,90后也已成为职场主力大军,而第一批后95也已步入职场。互联网环境中全面成长的一代,对于工作的体验需求越来越高。他们更看重透明化、移动化、协作度、创新性,希望在组织内能够更多的表达和参与,并积极创新。如何更好的迎合新生代员工,众多互联网公司,都在积极探索。

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目前世界正处于技术更新换代的风口浪尖,技术带来的沟通方式、工作方式的剧变,将引领人力资源服务创新,帮助人力资源部门为企业创造更大价值。

 12月7日,猩便利联合创始人兼总裁司江华出席小饭桌主办的“2017年全球青年创业者大会”,并发表题为“新零售,‘猩’定义”的主题演讲。司江华在演讲中,向参会的多个国家地区的顶级创业者和投资人详细阐述了大数据时代猩便利如何精准重构人-场-货,并对新零售各个要素进行了全新的定义。

    在此次大会上,猩便利还荣获“2017小饭桌新锐创业公司”大奖。在此前不久,猩便利凭借创新的业务模式和强劲的发展势头刚刚摘得“2017年度中国高成长连锁50强”称号,接连斩获重磅奖项,充分彰显猩便利的创新性和在新零售赛道中的绝对领先地位。

    “未来线下零售绝大部分都会是即时便利的业态。”司江华表示,在消费升级的大背景之下,压力大、时间紧、生活节奏快的城市白领人群,对于即时、便捷、触手可及并且有品质的商品和服务,需求会不断加强,这些需求形成了广阔的市场,但现有的零售业态,无论是大型传统商超还是电商,都难以有效满足这些需求。
 

 
    猩便利所切入的正是这一块极具潜力的市场。相比于大型传统商超,猩便利用10米范围之内的无人便利架和500米范围内智能便利店这两种业态,占据了白领人群身边最近的位置,“店+架”形成的蜂窝网络,占据了用户每天8-10个小时的通勤时间,进而占领用户的心智。而相对于电商,猩便利用“所见即所得”的消费方式让白领不必再苦等快递送货上门,满足他们对于“快”的极致需求。猩便利为用户所提供的“快、近、好”的商品和服务,是真正能够满足白领通勤人群高频刚需+小客单价消费需求的最优解决方案。
 
    在司江华看来,这种最优解决方案呈现在用户面前时,“就像是便利架会说话”。一个“会说话”的便利架,能懂得走到它面前的用户最想要的是什么,对它提出的是什么样的诉求。这背后,事实上是猩便利用互联网思维和大数据技术建立的“千架千面”、“日补货周上新”的行业标准。通过用户消费数据地不断积累,猩便利可以精准地为用户画像,洞察用户的需求,再通过商品的标签化运营,精准匹配用户的即时需求。“我们每天都会对便利架进行维护,满足用户和便利架之间非常友好的关系。”司江华进一步透露,猩便利对智能便利店的打造也是同样的标准。
 

 
    在“千架千面”、“日补货周上新”的能力基础之上,猩便利全方位地覆盖了白领每日通勤生活的六大消费场景——早中晚三餐+上下午茶+加班宵夜,不仅提供常温包装类标品,还重磅推出X·Fresh生鲜战略计划,将水果、酸奶、冷藏西点等生鲜商品送到用户触手可及的地方。相比于可乐薯片,生鲜类商品更是健康品质生活的高频刚需,大力拓展品类、差异化选品并进行精准的场景化匹配,正是猩便利更好地满足白领一日所需的秘诀。
 
    千架千面、日补货周上新,以及对生鲜品类的运营,无不要求高效的供应链和物流体系以及强大的精细化运营能力。猩便利对供应链也进行了全方位的重构。从把控供应链上游的研发和生产能力,到打造小宗、柔性化分拣物流体系,这些都是猩便利着力打造的供应链核心能力。同时,依托猩便利自主搭建的X·Tools技术系统,线上线下的数据一体化打通,用互联网的思维、方式和卓越效率重构零售的各个要素。
 

 
    创立至今不到半年时间,猩便利已经在天使轮和A1轮总计融资近5亿元,牢牢占据了赛道的领跑者位置。截至11月中旬,猩便利的无人便利架触点数已突破3万,智能便利店开业10家,覆盖全国几十座超一线、一线、二线城市,触达千万级的白领通勤用户。
 
    谈及猩便利的惊人速度和创新理念,司江华表示,未来的零售一定会具备两个核心要点,第一是必须建立在以移动互联网和移动支付的基础之上,第二是一定要给用户提供“所见即所得”的即时消费体验。作为新零售领域的全新物种,猩便利所从事的依然是零售行业,虽然团队具有浓厚互联网基因,但非常敬畏传统线下零售业。因为零售的本质不会改变,无论使用怎样的互联网方式,只有为用户提供更快、更近、更好的产品和服务,才能长久地立足于不败之地。