许多女性有月经不调的问题,月经不顺包括月经经期及周期不规律、经量异常、生理期间身体不适等。平时饮食上注意多吃丝瓜,对调理月经不顺有帮助。

  中国的草药书籍中记载,丝瓜性平味甘,有通经络、行血脉、凉血解毒的功效。古人认为老丝瓜筋络贯穿,类似人体的经络,故可借老丝瓜之气来导引人体的经络,使经络通畅、气血通顺,月经自然也通顺了。

  方法:

  1、用丝瓜络1个,加水1碗煎服,常喝可调理月经不顺。

  2、把丝瓜子烘干,加水1碗煎服,水开后加入少量红糖,冲黄酒温服。早晚各1次,对调理月经不顺有效。

  3、老丝瓜1个,烧干后研成细末,每次服9克,盐开水调服。可治疗月经过多。

 

  丝瓜可以烹饪成各种美味的菜肴,同时丝瓜络、丝瓜子和老丝瓜也是宝喔!

 截止2022年3月31日,“三桶油”上市公司全部公布了2021年的年报。受益于国际油价上涨,三家都交出了亮眼成绩单。但市场情绪似乎更为冷静。从4月1日上午的行情看,中国石油(5.470, -0.05, -0.91%)跌至5.46元左右,跌幅1%左右,中国石化(4.370, 0.05, 1.16%)略有上涨,至4.36元左右,幅度在1%左右。

  随着中海油从纽约交易所和多伦多交易所退市,并于2022年2月24日人民币股份发行申请获中国证监会发行审核委员会审核通过,“三桶油”即将实现在A股会师。

  中国石油赚钱最多,炼油业务扭亏

  中国石化2021年度业绩报告显示,按照国际财务报告准则,2021年中国石化实现营业额及其他经营收入2.74万亿元,同比增长30.2%,公司股东应占利润719.75亿元,同比增长115.2%,每股基本净利润0.594元。按照中国企业会计准则,归属于母公司股东的净利润人民币712.08亿元,基本每股收益人民币0.588元。

  中国石油2021年实现营业收入人民币26,143.49亿元,比上年同期增长35.2%,归属于母公司股东的净利润为人民币921.70亿元,比上年同期增加人民币731.64亿元;资产负债结构进一步优化,自由现金流比上年同期增长13.8%。

  实现每股基本收益人民币0.50元,比上年同期增加人民币0.40元。2021年营业收入为人民币26,143.49亿元,比上年同期增长35.2%。

  报告称,业绩主要由于本集团大部分油气产品销售量增加、价格大幅上涨以及提质增效工作效果显著。

  值得注意的是,中国石油的炼化板块业绩突出,特别是炼油,实现了扭亏为盈。2021年,中国石油的炼油与化工业务经营利润497.4亿元,同比增加515.7亿元,其中炼油业务经营利润377.3亿元,同比增加505.3亿元;化工业务经营利润120.1亿元,同比增加10.4亿元。化工产品商品量、炼油业务利润、化工业务利润均创历史最好水平。

  2020年,受炼油业务毛利空间收窄影响,中国石油的炼油与化工板块经营亏损人民币18.34亿元,比2019年的经营利润人民币160.77亿元下降111.4%。其中炼油业务经营亏损人民币128.01亿元,比2019年的经营利润人民币126.50亿元下降201.2%;化工业务实现经营利润人民币109.67亿元,比2019年的人民币34.27亿元增长220.0%。

  中国海油年报中称,二零二一年度的合并净利润为人民币70,307百万元(10,892.9百万美元),比去年同期人民币24,956百万元增长181.7%。主要由于国际市场油价上升和产量增加带来公司盈利上升。

  两家有股票回购意向

  中国石化2021年全年派发股息每股0.47元,派息率为80%。以2021年加权平均股价计算,A股和H股的股息收益率分别达10.8%和14.3%。同时,中国石化董事会提出增加回购的一般性授权建议,丰富价值管理工具。

  中国石油拟向全体股东派发2021年末期股息每股人民币0.09622元(含适用税项)的现金红利,总派息额人民币176.10亿元。

  中海油在H股年度业绩公告中称,“为了避免影响公司人民币股份发行进度,董事会决定暂不建议派发2021年末期股息,并将视人民币股份发行进度公布特别股息宣派方案,将原拟建议派发的2021年末期股息和香港上市二十周年特别股息作为特别股息合并宣派。”

  中海油已于年初承诺,2022年至2024年,全年股息支付率不低于40%,且全年股息绝对值不低于0.70港元/股(含税)。中海油还表示,2022年公司还将于适当时机在股东大会授权范围内进行股票回购。

  低碳转型各有千秋

  除了传统的油气和炼化业务之外,“三桶油”也都在布局绿色转型。

  中国石油成立了深圳新能源研究院,积极推进新能源新产业(33.780,-0.19, -0.56%)项目开发。玉门20万千瓦光伏发电项目建成投产,实现了对外清洁电力供应零的突破,京津冀地热供暖示范基地和吉林、大庆等一批风光发电项目及CCUS项目稳步推进。

  其年报中还谈到,“加快光伏站、充换电站、加氢站(综合能源服务站)等新能源站点布局”,“推动风光气储一体化“沙戈荒”新能源基地建设,加快京津冀、山东等地区地热资源开发”。

  中海油2021年实现了秦皇岛/曹妃甸岸电项目投产,成为绿色油田建设的样板。加大天然气勘探和陆上非常规气开发,促进清洁能源增储保供。公司成立新能源部和新能源分公司,加快布局绿色产业链,恩平油田群碳封存(CCS)示范项目取得了阶段性进展,首个30万千瓦海上风电项目实现全容量并网发电。

  中国石化在年报中提出,积极布局氢能、光伏、充换电业务,大力发展可降解材料、医卫材料等业务,打造“油气氢电服”综合能源服务商;加快碳中和加油站建设。

  2022年中国石化计划资本支出 1,980 亿元,主要投向油气高质量勘探开发、天然气产供储销体系建设、炼油结构调整、炼化基地建设、高端材料项目、“油气氢电服”综合加能站建设及新能源业务等领域。(新浪财经 刘丽丽)

  税务总局关于“3岁以下婴幼儿照护专项附加扣除”21个问答

  3岁以下婴幼儿照护专项附加扣除问答口径

  1.3岁以下婴幼儿照护专项附加扣除由谁来扣除?

  答:该项政策的扣除主体是3岁以下婴幼儿的监护人,包括生父母、继父母、养父母,父母之外的其他人担任未成年人的监护人的,可以比照执行。

  2.不是亲生父母可以享受3岁以下婴幼儿照护专项附加扣除政策吗?

  答:可以,但其必须是担任3岁以下婴幼儿监护人的人员。

  3.婴幼儿子女的范围包括哪些?

  答:婴幼儿子女包括婚生子女、非婚生子女、养子女、继子女等受到本人监护的3岁以下婴幼儿。

  4.在国外出生的婴幼儿,其父母可以享受扣除吗?

  答:可以。无论婴幼儿在国内还是国外出生,其父母都可以享受扣除。

  5.享受3岁以下婴幼儿照护专项附加扣除的起算时间是什么?

  答:从婴幼儿出生的当月至满3周岁的前一个月,纳税人可以享受这项专项附加扣除。比如:2022年5月出生的婴幼儿,一直到2025年4月,其父母都可以按规定享受此项专项附加扣除政策。

  6.3岁以下婴幼儿照护专项附加扣除的扣除标准是多少?

  答:按照每孩每月1000元的标准定额进行扣除。

  7.3岁以下婴幼儿照护专项附加扣除的金额能在父母之间分配吗?

  答:可以。父母可以选择由其中一方按扣除标准的100%扣除,即一人按照每月1000元标准扣除;也可以选择由双方分别按扣除标准的50%扣除,即两人各按照每月500元扣除。这两种分配方式,父母可以根据情况自行选择。

  8.3岁以下婴幼儿照护专项附加扣除分配方式在选定之后还可以变更吗?

  答:3岁以下婴幼儿照护专项附加扣除,可以选择由父母一方扣除或者双方平摊扣除,选定扣除方式后在一个纳税年度内不能变更。

  9.有多个婴幼儿的父母,可以对不同的婴幼儿选择不同的扣除方式吗?

  答:可以。有多个婴幼儿的父母,可以对不同的婴幼儿选择不同的扣除方式。即对婴幼儿甲可以选择由一方按照每月1000元的标准扣除,对婴幼儿乙可以选择由双方分别按照每月500元的标准扣除。

  10.对于存在重组情况的家庭而言,如何享受3岁以下婴幼儿照护专项附加扣除?

  答:具体扣除方法由父母双方协商决定,一个孩子扣除总额不能超过每月1000元,扣除主体不能超过两人。

  11.3岁以下婴幼儿照护专项附加扣除可以在每月发工资时就享受吗?

  答:可以。纳税人通过手机个人所得税APP或纸质《信息报告表》将有关信息提供给任职受雇单位后,单位根据个人的实际情况进行扣除,这样在每个月预缴个税时就可以享受到减税红利。

  12.纳税人在婴幼儿出生的当月没享受专项附加扣除政策,后续还可以享受吗?

  答:可以。如果纳税人在婴幼儿出生当月没有享受专项附加扣除,可以在当年的后续月份发工资时追溯享受专项附加扣除,也可以在次年办理汇算清缴时享受。

  13.纳税人享受政策应当填报哪些信息?

  答:纳税人享受3岁以下婴幼儿照护专项附加扣除,可以直接在个人所得税APP上按照引导填报,也可以填写纸质的《信息报告表》,填报内容包括配偶及子女的姓名、身份证件类型(如身份证、子女出生医学证明等)及号码以及本人与配偶之间扣除分配比例等信息。

  14.纳税人享受3岁以下婴幼儿照护专项附加扣除,需要将有关资料提交给税务部门吗?

  答:3岁以下婴幼儿照护专项附加扣除与其他六项专项附加扣除一样,实行“申报即可享受、资料留存备查”的服务管理模式,申报时不用向税务机关报送资料,留存备查即可。

  15.3岁以下婴幼儿照护专项附加扣除需要发票吗?

  答:不需要发票,只需要按规定填报相关信息即可享受政策。相关信息包括:配偶及子女姓名、身份证件类型(如身份证、子女出生医学证明等)及号码、本人扣除比例等。

  16.纳税人如何填报3岁以下婴幼儿照护专项附加扣除信息较为方便快捷?

  答:纳税人通过手机个人所得税APP填报3岁以下婴幼儿照护专项附加扣除信息,既可以推送给任职受雇单位在预扣预缴阶段享受扣除,也可以在办理汇算清缴时享受,全程“非接触”办税,无需填报纸质申报表,较为方便快捷。

  17.婴幼儿的身份信息应当如何填报?

  答:一般来讲,婴幼儿出生后,会获得载明其姓名、出生日期、父母姓名等信息的《出生医学证明》,纳税人通过个人所得税APP或纸质《信息报告表》填报子女信息时,证件类型可选择“出生医学证明”,并填写相应编号和婴幼儿出生时间即可;婴幼儿已被赋予居民身份证号码的,证件类型也可选择“居民身份证”,并填写身份证号码和婴幼儿出生时间即可;婴幼儿名下的中国护照、外国护照、港澳居民来往内地通行证等可证明身份的证件,均可作为填报证件。

  18.如果暂没有《出生医学证明》或居民身份证等可证明身份的证件,该如何填报婴幼儿身份信息?

  答:纳税人暂未获取婴幼儿《出生医学证明》或居民身份证等可证明身份的证件的,也可选择“其他个人证件”并在备注中如实填写相关情况,不影响纳税人享受扣除。后续纳税人取得婴幼儿的出生医学证明或者居民身份证号的,及时补充更新即可。如税务机关联系纳税人核实有关情况,纳税人可通过手机个人所得税APP将证件照片等证明资料推送给税务机关证明真实性,以便继续享受扣除。

  19.谁对3岁以下婴幼儿照护专项附加扣除的填报信息负责?

  答:纳税人应当对报送的专项附加扣除信息的真实性、准确性、完整性负责。

  20.税务机关会对纳税人填报的扣除信息进行检查吗?

  答:税务机关将通过税收大数据、部门间信息共享等方式,对纳税人报送的专项附加扣除信息进行核验,对发现虚扣、乱扣的,将按有关规定予以严肃处理。

  21.我什么时候可以在个税APP填报3岁以下婴幼儿照护专项附加扣除?

 

  答:《国务院关于设立3岁以下婴幼儿照护个人所得税专项附加扣除的通知》(国发〔2022〕8号)已于3月28日正式发布,税务部门也已做好各项准备工作,专扣申报系统功能将于当天升级。3月29日起,您就可以通过个税APP填报3岁以下婴幼儿照护专项附加扣除了。