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- 分类：创业
- 发布于 2018年7月25日
今天在看新闻时，小编看到这样一则新闻，某长沙大学生小李爱吃油炸类快餐，在吃过一段快餐之后肚子痛，被同学送去医院，经检查发现是饮食不规律造成。大粥沫提醒大家，夏日饮食要规律，保持良好饮食习惯。
小李得的是一种生活中很常见的疾病，不规律饮食、健康饮食的人几乎每五个人中就有三个会出现这种病症，他患的是轻度的胃溃疡，是一种常见的消化系统疾病，得这种病和小李同学的饮食习惯有着密切的联系，大粥沫给大家的建议就是一日三餐一顿都不可以少，并且要吃一些有营养的食物，再搭配一些养生粥可以很好的保护你的胃，也不容易发生胃病等症状。
在现代的生活中，有太多的不良习惯在日常中形成，抽烟、酗酒、熬夜以及不按正常时间进餐，很多的人也在这样不规律的饮食中出现胃痛、胃胀、呕吐等现象，怎样才能够把你的胃养好，做一个健康的正常青年呢?
一日三餐是每个人都需要做到的，早餐是一天当中的关键，一顿好的早餐往往可以帮助你增加精神活力，让你一整天的工作都处于轻松愉快的状态。早餐一般都会吃一些具有营养的主食，再搭配上养生粥，一顿营养全面的早餐就呈现在了你的面前。说到养生粥，怎么能少得了大粥沫呢，这里会制作出多种口的养生煮粥，减少带给胃的压力，多喝粥还可以治好胃痛呢!
为了能够帮助你保护自己的胃，大粥沫为大家查找了有关护胃、养胃的小常识，希望通过分享可以帮助你远离胃痛的困扰。除了上面所说的一日三餐要重视之外，还要注意的就是规律饮食了，拥有良好的饮食习惯可以有效的保护肠胃，也不可以经常吃一些生冷、麻辣的食物，暴饮暴食是不利于肠胃的正常工作的。
还有就是在日常的饮食当中要吃一些清淡的食物，多吃一些具有蛋白质和维生素的食物，这样有助于促进肠胃黏膜的健康。大粥沫的店里也会有营养美味的面系列，除了养生粥之外还有各种滋补汤，素菜可以根据你的喜好自己选择，并且这些都是容易消化的食物，有助于缓解消化不良等症状。
大粥沫就是一家力求为顾客带去对身体有利的滋补养生汤店面，你的健康就是大粥沫不变的追求，为了你自己的身体健康，在日常生活中一定要注意自己的饮食，不要等到把自己的胃伤害了之后身体产生不适了再去后悔。
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- 发布于 2018年7月25日
人生轨迹从来就没有设定好的，前一秒你可能是个叱咤风云的白领，下一秒你的角色就是一家店面的小老板，勇于改变至关重要。
其实有时听听那些创业人的故事除了励志之外有的还很有意思，我们只是听到了他们云淡风轻的说起了创业的不易，却不能真切感受到底有多难。有些人可能在上学时就有雄心壮志，有能力想要干一番大事业;有些人可能当初只是因为生活所迫各种原因，走上了创业之路。不管怎样，都是经历过失败，越挫越勇，成为更好的自己。
创业人士有大人物当然也不免有我们身边的小人物，他们已经在所处的行业有一番作为，朋友的朋友经营一家饮品店，现在的生意做的很是红火，在半年之前，他的生意还不景气，后来店面改头换面，原来暗淡的生意变得有声有色，身边的人不免向他取经，他的回答就是——跟上时代的脚步，善于改变。说起来他的经历也是很有意思的，勇于创新的精神还是让人佩服的。
朋友的朋友叫做小峰，他喜欢给自己制定小目标，当然不一定全能实现，但是会朝这个方向努力的人。之前的他在一家私企上班，业绩不属于突出，人际关系还可以，过着平淡普通的生活，那时候他的小目标就是能够月薪过万，但是以他在职场上的能力还要好久。碰巧他的表哥一直在忙着开店，生意还不错，小峰开店的念头自此种下。
后来小峰开了一家饮品店，但是生意并没有他预期的好，再看看表哥的生意，同样是饮品店差距还是很大的。后来询问才知道表哥其实开的其实是一家品牌店面，名字叫做柠檬工坊，当初表哥也建议过他开家品牌店面，可以轻松不少，但是他总想自己干干试试。现在他知道想要达到柠檬工坊家生意那样红火自己付出的还要很多很多，关键是自己不知道如何改进。小峰品尝了柠檬工坊家的饮品，发现在味道和口感上远胜自家饮品，但是他却不能知道这家饮品是如何做到的。经过了一番深思熟虑，小峰决定也开家柠檬工坊。
柠檬工坊的总部为他选好了位置，与表哥的店面距离适中，装修两家也是一致的。小峰说，其实下定决心选择柠檬工坊并不全是看表哥生意好我就选择这个品牌，关键原因在于当我品尝柠檬工坊家的那一杯饮品时，我才知道自己店面与它的差距，我知道有这样的品牌在，消费者当然不会选择我的产品，我想要改进太难了，不错的选择那就是自己也选择柠檬工坊，柠檬工坊总部对表哥的帮扶也让我心动。
一杯柠檬工坊饮品彻底改变了小峰开店的想法，开店不能闭门造车，要知道时代的发展，品牌连锁店面是当下众多人的选择，不仅可以让你开店省心，产品上更是一般产品所不能及的。这就是柠檬工坊其中一个经营者的故事，可能有人认为一杯饮品改变了一个人的想法有点难以置信，如果怀疑，自己品尝一杯不全都知道啦。
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- 发布于 2018年7月24日
夏季天气炎热，酷暑高温，很多的人都出现了食欲不振，茶饭不思的情况，长期摄入的营养太少、太过油腻，会对人体的健康产生不利的影响，所以夏季提倡以清淡饮食为主。很多的人都认为清淡饮食就是吃素食，是吃水果蔬菜，其实并不是这样很多的人都曲解了清淡饮食的意思，下面就由蒸美味中式营养快餐为大家解读一下清淡饮食。
夏季饮食虽然以清淡、利尿为主，但是不主张完全的素食养生，特别是老人、孩子和孕妇要注意摄入足够的蛋白质、维生素以及微量元素，确保营养摄入均衡，满足正常的营养需求。
夏季清淡饮食不要被误解为“吃素”，单靠素食没有办法满足人体需要，应该营养均衡搭配自己的饮食，合理的食用牛奶、鸡蛋、鱼类、豆类、肉类以及各种新鲜的蔬菜水果，来维持正常的生理功能，让自己有足够的营养支持自己的生命活动，每天生活的都充满活力。
有专家指出夏季强调清淡饮食指的是减少油腻、辛辣、生冷食物，以新鲜的蔬果、豆、鱼肉、蛋等为主，通过蒸、炖、凉拌、清炒等制作方式，制作出清爽鲜美的食物来改善气候导致的食欲不振。
夏季大家的食欲降低，很大的一个原因就是在炎热的天气下，大家都变得慵懒起来，懒得去做饭又热的不想出门。网络订单，外卖直接送到家，既满足了大家对饮食的需求又不用出门，非常的方便快捷。蒸美味作为非常火爆的中式营养快餐，线上线下同时销售，受顾客欢迎的程度非常高，市场非常好。
蒸美味美食种类非常的丰富，各种的系列应有尽有，原汁蒸菜、潮汕生滚粥、凉菜系列、时蔬系列等等，共十种的系列上百种的美食可供顾客选择，不管顾客想吃什么口味的美食，在蒸美味都能满足顾客的需求。
蒸美味的美食提倡以蒸代炒的烹饪方法，提倡低油低盐、清淡饮食的制作理念，是一种非常健康的饮食方式。蒸美味的每一款美食都讲究食材的合理搭配，都是经过营养学家的严密计算和合理的配比，保证做出的美食不仅美味，而且营养均衡搭配，营养又健康。
蒸美味的美食以蒸为主，很大程度的保留了食材的营养价值，能更好的补充人体的营养。而且保留了食材的原汁原味，口感清淡非常美味，非常有特色，是很多人都爱吃的味道。蒸美味的美食还有非常高的颜值，各种食材的色泽非常的鲜亮，橙色的胡萝卜、黄色的土豆、绿色的黄瓜等等各种不同的食材搭配出不同的色泽，一份份的美食端上桌，似乎是一件艺术品，让人看着就食欲大增，这个夏季有蒸美味中式快餐你还担心没有食欲吗?
清淡饮食并不是只吃蔬菜水果，重要的是各种食材的合理搭配，满足人体的营养需求。蒸美味的美食口味清淡，美食丰富多样，多种的美味吸引着广大的消费者。有蒸美味不用担心夏季没有食欲，它是一个四季无淡季，季季都让你吃的满意，让你食欲大增的实力品牌。
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